PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ
Mục lục
Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa cột sống lưng là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên nhân khác nhau trong công việc, lao động, hoạt động, tuổi tác. Dù là do nguyên nhân gì thì người bệnh cũng nên có kế hoạch điều trị sớm để tránh những hậu quả lâu dài do bệnh gây ra.
I. ĐẠI CƯƠNG
- Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý mạn tính tiến triển chậm, thường gặp ở người lớn tuổi hoặc liên quan đến tư thế vận động của cột sống cổ.
- Biểu hiện tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp đốt sống và thoái hóa đĩa đệm ở gian đốt sống.
- Có thể gặp hình ảnh thoái hóa ở toàn bộ 7 đốt sống nhưng hay gặp nhất ở đoạn C6 – C7.
II. CHẨN ĐOÁN
1. Các công việc của chẩn đoán
1.1. Hỏi bệnh
– Bệnh nhân có đau không?
– Đau tại chỗ hay đau lan lên đầu hoặc xuống vai?
– Đau khi vận động, khi ngủ…
– Có hạn chế vận động cột sống cổ, chóng mặt.
– Có cảm giác tê bì kiến bò ở vai gáy dọc cánh tay, rối loạn giấc ngủ.
1.2. Khám và lượng giá chức năng
* Khám cột sống cổ:
– Hình dáng có thể bình thƣờng hoặc biến đổi
– Cơ cạnh cột sống co cứng co rút, có điểm đau dọc hai bên cột sống, hai vai.
– Hạn chế vận động cột sống cổ?
* Khám hội chứng rễ thần kinh cánh tay:
– Đau tăng khi hắt hơi, khi ho.
– Cảm giác tê bì kiến bò dọc cánh tay.
– Yếu cơ hoặc teo cơ.
* Khám hội chứng động mạch đốt sống:
– Nhức đầu vùng vùng chẩm, thái dương, trán, hố mắt.
– Chóng mặt ù tai, hoa mắt, đau ở một điểm nhất định ở đầu.
* Hội chứng tủy cổ:
– Dáng đi không vững, dị cảm chi trên hoặc nửa người, yếu hoặc liệt chi trên hoặc chi dưới.
– Rối loạn vận động chi trên hoặc chi dưới, teo cơ, yếu cơ.
– Rối loạn cơ tròn.
1.3. Chỉ định xét nghiệm cận lâm sàng
– X-Quang cột sống cổ thường quy các tư thế thẳng, nghiêng, chếch ¾ phải, trái: Các biểu hiện bất thường: Mất đƣờng cong sinh lý, gai xương, mỏ xương, giảm chiều cao đốt sống đĩa đệm, đặc xương dưới sụn, hẹp lỗ liên hợp.
– Chụp cắt lớp vi tính: Có giá trị đánh giá rễ thần kinh, cấu trúc bên trong ống sống, những bất thường mà X-Quang thƣờng không phát hiện được
– Chụp MRI: Có hình ảnh giảm chiều cao đĩa đệm, chất lượng đĩa đệm, vị trí đĩa đệm. Thay đổi xương dưới sụn
2. Chẩn đoán phân biệt
– Chấn thương vùng cột sống cổ gây tổn thương xương và đĩa đệm
– Ung thư xương nguyên phát hoặc di căn, các bệnh lý tủy xương lành tính hoặc ác tính. U nội tủy, u thần kinh…
– Bệnh lý của hệ động mạch nền.
III. PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VÀ ĐIỀU TRỊ
1. Nguyên tắc phục hồi chức năng và điều trị
– Giảm đau, giảm co rút co cứng cơ.
– Chống thoái hóa
– Phục hồi tầm vận động cột sống cổ
– Phục hồi các hoạt động chức năng hàng ngày
– Phục hồi cơ, thần kinh vùng cánh tay.
2. Các phương pháp và kỹ thuật phục hồi chức năng
2.1. Điều trị bằng nhiệt vùng vai gáy: Có thể chọn một trong các phương pháp nhiệt sau: Hồng ngoại, đắp paraphin hoặc bùn khoáng, từ trường nhiệt
2.2. Điện phân dẫn thuốc chống viêm giảm đau như Natrisalicylat 3%.
2.3. Siêu âm hoặc siêu âm dẫn thuốc chống viêm giảm đau.
2.4. Kéo giãn cột sống cổ.
2.5. Tập luyện các bài tập theo tầm vận động cột sống cổ, vai tay.
Điều chỉnh tư thế cột sống cổ khi làm việc, trong sinh hoạt để tránh gập hoặc quá ưỡn kéo dài. Các bài tập được thực hiện khi đang điều trị và sau điều trị.
3. Các điều trị hỗ trợ khác
3.1. Thuốc
– Dòng Acetaminophen (paracetamol) 500mg X 4 viên/ngày. Có thể kết hợp với codeine (Efferalgan codeine) hoặc tramadon (Ultracet) tuy nhiên chỉ nên dùng ngắn ngày.
– Dòng chống viêm giảm đau không steroid (NSAID): Dùng liều thấp, ngắn ngày. Cẩn trọng khi dùng cho bệnh nhân lớn tuổi, có tiền sử bệnh lý đường tiêu hóa, tim mạch hoặc suy thận mạn. Có thể dùng đường uống hay đường bôi ngoài da.
– Dòng chống thoái hóa sụn khớp (Glucosamine sunfate) 1500mg/ngày uống kéo dài.
– Dòng thuốc giãn cơ: Myonal viên 50mg hoặc Mydocalm 150 mg X 3 viên ngày chia 3 lần.
3.2. Điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, giữ ấm vùng cổ vai gáy nhất là vào mùa đông. Nghỉ ngơi tránh tư thế vận động đột ngột đối với cột sống cổ.
IV. THEO DÕI VÀ TÁI KHÁM
– Các chỉ số theo dõi: Tình trạng đau, vận động cột sống cổ, các bài tập vận động cột sống cổ, các hoạt động thực hiện chức năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Các xét nghiệm cơ bản như công thức máu, máu lắng, sinh hóa máu….X-Quang cột sống cổ, đo mật độ xương.
– Tái khám 1 tháng/lần sau đợt điều trị đau cấp, sau đó 3 tháng/lần.
Liên hệ hotline để được bác sĩ tư vấn và giải đáp thắc mắc: 0972.62.72.42 hoặc 0898.344.333
THAM KHẢO THÊM:
- Dịch vụ trị liệu tại nhà
- Điều trị đau thắt lưng tại nhà
- Điều trị đau cổ vai gáy tại nhà
- Phục hồi chức năng cho người tai biến mạch máu não tại nhà
- Châm cứu tại nhà
